Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga, welche anmutig den Atem mit der Bewegung verbindet. Die Yogapraxis stärkt und sensibilisiert die körpereigenen Energiequellen, ist energetisierend und gleichzeitig ganzheitlich entspannend. Dieses physisch herausfordernde und faszinierende Yoga kann jeder, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen, erlernen.
Fortlaufender Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene
im Lichthaus Bollschweil
Mo.- Fr.: 04:00 – 06:00 Uhr
Gruppengröße mit max. 12 Teilnehmern bietet individuelle Lehrbedingungen.
Eine Probestunde und Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich.
Anmeldung erforderlich! Bitte per SMS oder Telegram bei Pedro anmelden: 0176 46106478 oder an dantunespedro@gmail.com